iFit
選單
最新活動
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
開講
愛瘦身
/
開講
/
關鍵字:
『 開講』
,共有1筆搜尋結果
飯放冷更益於瘦身?關鍵在於抗性澱粉
2017-03-03
抗性
澱粉
開講
飯會
回凝
冷卻
優秀
良伴
關鍵
酵素
「ㄟ~為什麼人家說飯放涼之後有益於瘦身啊?」 來來來~聽小編開講啦!原因就在於煮熟後又冷卻的飯會產生「回凝作用」,能有效提升「抗性澱粉」的含量!抗
常用關鍵字
涼麵
找來
碗粿
蔬果量
蓄水池
時分
油包
攝食
中柱
菇菇
躲進
骨量
大快朵頤
南瓜泥
行政院
奈何不了
心機
同學
含括
油條
贊助連結
-->
-->